Najważniejsze cechy prawidłowej diety

Napisane przez dnia 14-12-2013 | Brak komentarzy

Najważniejsze cechy prawidłowej diety

Spożywany pokarm ma wpływ na nasze zdrowie już od pierwszych chwil naszego życia. Stąd lekarze starają się podkreślać, jak ważna jest prawidłowa dieta już w wieku niemowlęcym. Okazuje się, że błędy żywieniowe popełnione w tym wczesnym okresie mogą odbić się na zdrowiu nawet wiele lat później, w życiu dorosłym. Zatem każdy z nas, niezależnie od wieku, powinien zwracać uwagę na to, co je sam oraz członkowie jego rodziny.

Więcej