Jak przeżyć ciążę?

Napisane przez dnia 28-07-2014 | Brak komentarzy

Jak przeżyć ciążę?

Ciąża, zwana czasem stanem błogosławionym, to zdecydowanie dość specyficzny czas w życiu kobiety. Wcale nie taki prosty i miły, jak może to wyglądać w telewizyjnych reklamach czy w kolorowej prasie. Ciąża to także problemy zdrowotne, zagrożenia, wyrzeczenia, oraz setki obaw. Jak przez to wszystko przejść i nie zwariować. Przede wszystkim - wiedza Nie ma co zakładać najgorszego ani martwić się na zapas.

Więcej

Gadżety dla mam

Napisane przez dnia 25-07-2014 | Brak komentarzy

Gadżety dla mam

Opieka nad małym dzieckiem to trudne wyzwanie dla każdego rodzica. Producenci akcesoriów dla dzieci ciągle wprowadzają na rynek różne gadżety, które mają ułatwić pielęgnację maluchów. Od wielofunkcyjnych ubranek, wszelkiego rodzaju kosmetyków po różnorodne rekwizyty higieniczne. Jednym z niezastąpionych produktów okazały się pieluszki jednorazowe. Coraz więcej marek wprowadza na rynek swoje najnowsze i uniwersalne pieluszki. Wybór jest na prawdę spory.

Więcej

Czy można ćwiczyć w ciąży

Napisane przez dnia 17-07-2014 | Brak komentarzy

Czy można ćwiczyć w ciąży

Rosnący brzuszek nie sprzyja aktywności fizycznej. Niektóre przyszłe mamy obawiają się również, ze wysiłek fizyczny może być niekorzystny dla ich maleństwa. Tymczasem dobrze dobrane ćwiczenia pomogą utrzymać właściwą kondycję fizyczną, która z pewnością przyda się w trakcie porodu. Wielu ginekologów i położnych zaleca swoim podopiecznym regularne ćwiczenia. Mogą one wykonywać je w domu albo zapisać się na specjalne treningi w szkołach rodzenia, a nawet w klubach sportowych, które też mają je w swojej ofercie.

Więcej

Czysta bielizna i pełen komfort

Napisane przez dnia 13-07-2014 | Brak komentarzy

Czysta bielizna i pełen komfort

Dla wielu kobiet miesiączka kojarzy się z trudnymi dniami. Nastrój jest znacząco obniżony, wiele pań ma problem z koncentracją, cierpi z powodu bólu podbrzusza, a także migren oraz odczuwa znaczny dyskomfort, zwłaszcza gdy krwawienie jest obfite. Ponadto ryzyko zabrudzenia ubrania zniechęca do podejmowania wszelkiej aktywności fizycznej i spotkań towarzyskich, ogranicza także wybór ubrania.

Więcej

Nadwrażliwość zębów

Napisane przez dnia 13-07-2014 | 2 komentarze

Nadwrażliwość zębów

Pewna nadwrażliwość zębów jest dość częstą dolegliwością jamy ustnej. Czasami wynika ona z nieprawidłowej higieny jamy ustnej, która doprowadziła do odsłonięcia szyjek. Wtedy właśnie pojawia się charakterystyczny ból, który to występuję między innymi po zjedzeniu czegoś zimnego, ciepłego lub kwaśnego. Co zrobić, jeśli mamy takie dolegliwości. W jaki sposób prawidłowo zadbać o własne zęby.

Więcej